Мяч для йоги двойной CLIFF
Цвет
Размер
-
-
-
6*13 см
- Бренд:
- CLIFF
- Артикул:
- бриллиант
250 руб.
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Для расслабления отдельной мышцы следует «прокатывать» мяч не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.
Цвет: зелёный
Поверхность: мелкорельефная
Материал: TPE (термопластичный эластомер)
Цвет: зелёный
Поверхность: мелкорельефная
Материал: TPE (термопластичный эластомер)
| Бренд: | CLIFF |
| Новинка: | да |
| Категория: | Массажеры |
| Назначение: | Товары для здоровья |
| Артикул: | бриллиант |
| Произведено: | Китай |